在体育开导的寰球里，足球和篮球无疑是两种最受接待的开导。它们不仅领有宽阔的球迷群体，还诱惑了大皆的开导员参与其中。但是，当咱们说念论哪一种开导更破钞膂力时，两者之间的各异便暴泄露来。 领先，从比赛时代来看，一场设施的足球比赛捏续90分钟，中间仅少顷刻的休息时代；而一场设施的篮球比赛则由四节构成，每节12分钟，加上中场休息、暂停等时代，粗拙也要接近两小时。因此，在比赛时代上，篮球似乎比足球更长，但从举座比赛强度和体能消耗的角度来看，足球却可能更胜一筹。 其次，足球和篮球的比赛面孔不同，导致了体能